· Enhance Body Strength (शरीर की ताकत बढ़ाएँ) · Relief from Body Stress & Pains (शरीर के तनाव और दर्द से राहत पाएँ) · Control’s Blood Pressure (रक्त चाप को नियंत्रित करें) · Protect your Hearing (अपनी सुनने की शक्ति को सुरक्षित रखें) · Enhance Body Balance (शरीर का संतुलन बढ़ाएँ) · Increase Sperm Count (शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाएँ) · Lower Heart Risks (हृदय संबंधी जोखिम कम करें) · Enhance Mind Power Lower Cancer Risks (दिमाग की शक्ति बढ़ाएँ / कैंसर के जोखिम कम करें) · Helps in Child Development (बच्चे के विकास में मदद करें)